「BELTA酵素」可以瘦身美容嗎？哪裡買?評價、效果、價格如何

【人體每天都在產生及消耗各種酵素，必須額外攝取】

符合現代人快節奏生活，外食族比例增加，連吃東西都講求效率，飲食習慣不好的人，例如暴飲暴食，或是節食都有可能造成身體負擔。

你知道嗎？只要補充好體內的酵素

人體便可以正常進行代謝和修復，幫助排毒、是保持清春活力的能源。

日本名醫 鶴見隆史十分推崇酵素養生法，出了各式各樣以酵素為主題的書籍

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你是不是也有這樣的經驗，明明就有睡但還是累得半死。

在鶴建隆史醫生的眼中，這可能是酵素不足的飲食造成的喔~

我自己的話，用一千多塊買自己的健康去預防某些可以避免的疾病，也不願意未來花幾萬塊看醫生。所以...

想跟大家分享一罐用喝的酵素，它叫做belta酵素飲。個人覺得他有淡淡的水蜜桃果香，非常適合全家大小飲用。

而且在日雜上可以看到知名的藝人和麻豆都很推薦「BELTA酵素」，再加上很多日本的捧油都反應喝完真的變美而且有變瘦！

belta酵素是什麼?

f:id:siroyagi3meme:20181026183853j:plain — 點擊此處查看新版本

黑色瓶身，可愛的紛紅色包裝，感覺很像很高貴的香檳很適合拿來開瓶慶祝的氣氛...

但其實它是~~

BELTA酵素，含有126酵素幫助你補充身體不足的酵素，達到活化生理機能，調節體質，讓身體更健康。這款酵素飲主要是節食、美容、身體管理、健康四種目的一網打盡唷~

想更了解產品的人可以去官方網站看看，裡面會介紹得更詳細。

飲用方式

當代餐喝:一天的三餐當中，選一餐只喝BELTA酵素飲，每天攝取量３０ｍｌ～６０ｍｌ。

斷食法:看起來官網寫的有點像是想利用清體飲食來調節自己的身體，採２４小時～７２小時三餐都喝BELTA酵素飲。（每天攝取量還是３０ｍｌ～６０ｍｌ，其餘用水代替）

醫學上雖然有認證清體飲食的作法可以排毒，以及重新調節身體機能，達到減脂效果等等實驗證明。但是目前台灣專業醫學學者都還不建議使用這樣的飲食法，如果想要嘗試的人，一定要在專業醫學人士的監督下執行會比較安全而且一定要一直補充水份。

台客劇場也有介紹７２小時只喝水斷食法

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斷食法不適合那些人呢？

體重過輕的人
孕婦或是正在哺乳的人
有心臟問題的人
第一型糖尿病的人
需要輸血的人
有服用其他藥物的人

如果有以上形況的人，請避免使用上述的斷食法。

這邊再次提醒，斷食法其實在醫療界看起來都不是一個好的減肥方式，營養師也表示，如果真的要使用代餐斷食法的人，建議一天吃１餐最多２餐～而且斷食法並不適用所有人。

BELTA酵素不是只能拿來當代餐使用，它的好喝程度，是可以拿來當一般冷飲來喝的，一般我們喝有糖飲料，造成肥胖增加我們身體的負擔，但是BELTA酵素好喝之外，主要是補充我們身體的蛋白酶，分解吃下去的食物，來維持身體的代謝平衡。

推薦怎麼喝好呢？

喝原汁，酸酸甜甜好味道
加水
加氣泡水
加無糖紅茶（常溫或是冰的）
無糖優格
加入變成調酒

不要忘記，加熱過程會降低酵素的活性並失去其作用，所以不要加在熱茶熱水裡。每天攝取量３０ｍｌ～６０ｍｌ，加入的東西可以自由調整自己喜歡的量和口味。

belta酵素的網路評價，PTT，Urcosme，FG市調調查

找了一些目前在台灣大家比較常使用的網路評價網站去收尋，目前PTT，Urcosme，FG市調上沒有任何有關BELTA酵素的評價。

可是啊聽說在日本這瓶酵素飲可是高人氣的減肥商品耶，忍不住從日本網站去找相關的評價報導以及實際體驗過的人的說法以及好壞，也在此為大家做整理。

BELTA酵素是日本高人氣減肥商品

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我一查belta酵素飲，跑出來的都是它的豐功偉績！連續四年榮獲日本網友評價第一名的酵素飲！！真的這麼有效嗎？以下也整理了好評和沒有效果等評價

belta酵素網路評價→有效

- ＯＡ
- 3０歲
- 體型微胖
使用期間一個月

満足度 ★★★★☆

好喝又健康

上個月過年大魚大肉後，想要體內排毒保養一下，所以買了這瓶日本網路很推薦的酵素飲來喝。我剛開始還想說不知道會不會很難喝，結果是我很喜歡的水蜜桃味道。我每天會加冰水當飲料。還不覺得身體有什麼改變但是最近氣色有變好的感覺（我老公跟我說的ＸＤ），我是覺得反正就是把它當健康飲料來喝來戒戒我喝飲料的習慣。

使用期間	一個月
満足度	★★★★☆

- 林小姐
- ３0幾歲
- 體型普通
使用期間兩個多月

満足度 ★★★★★

改善便祕問題

一直以來我都有便祕的問題，因為工作的關係生活習慣算是不太好，常常會改變我的大便週期，３天排泄一次算是正常，可是可以的話我希望每天都有(・ω・｀)………於是乎開始嘗試吃酵素，真的很有效！！但用吃的有時候覺得沒有太大的動力也會忘記，所以很開心買到belta酵素飲，因為很好喝每天都會有動力想要持續喝下去。

使用期間	兩個多月
満足度	★★★★★

belta酵素網路評價→不好

- KＩＮ
- 3６歲
- 體型過胖
使用期間一個月

満足度 ★★☆☆☆

當代餐沒飽足感

我覺得代餐的感覺就是首要熱量低且有飽足，但這瓶酵素一點飽足感也沒有...感覺會餓，而且它有果醋的香氣，喝完更餓了...怎麼覺得比較適合當開胃的ρ(´-＿-｀●)

使用期間	一個月
満足度	★★☆☆☆

- 區區
- 28幾歲
- 體型普通
使用期間一個多月

満足度 ★★★☆☆

不方便攜帶

是很好喝啦，但它太大一罐又太重，帶去公司很麻煩，而且外觀太像酒了。很容易被誤會我很愛喝酒。希望在包裝上可以做的更有酵素飲的風格，不然拿著真的會一直被誤會是酒鬼。

使用期間	一個多月
満足度	★★★☆☆

belta酵素評價整理

好的評價

排便變順了
果香濃郁，好喝
新陳代謝變好了
讓外食族補充營養

不好的評價

沒有飽足感
價格太貴
瓶身太大瓶，難攜帶
效果沒有期待中高

壞評的部分，很多人表示覺得有點貴或是不適合當代餐,瓶身太大等等。

好評的部分有人說感覺會改善便秘。果然，有沒有效因人而異，還是要自己嘗試看看才知道。

*追加:belta酵素飲新版本

belta酵素有副作用嗎?

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以下是「belta酵素飲」中的成分。

水、果糖、赤藻醣醇（甜味劑）、異麥芽寡糖、海藻糖、難消化性麥芽糊精、蘋果濃縮果汁、綜合發酵液（魚腥草、金錢薄荷、金鑲花、枇杷葉、枸杞子、羅漢果、薏苡、決明子、姬松茸…等）、綜合蔬莓果發酵液（藍莓、白葡萄、蘋果、胡蘿蔔、蔓越梅、楊梅、綠花椰菜…等）、綜合植物發酵液（當歸、人參、靈芝、山藥、海藻、乳酸菌、酵母菌、麴菌、醋酸菌…等）、檸檬酸、柑橘果膠、香料、綜合蔬果發酵液（諾麗果、櫻桃、蜜棗、黑木耳、香菇、金針菇、猴頭菇、舞茸…等）、雞冠萃取物（含玻尿酸）、苯甲酸鈉（防腐劑）、石榴萃取、羊胎盤乾燥粉

belta酵素飲不是醫療藥品，所以原則上不會有什麼副作用。但成分中使用上百種蔬菜、水果的發酵液製成，所以要注意看有沒有會讓自己過敏的成分～

順便一提，酵素飲不只有人體需要的〝酶〞，還添加了玻尿酸、紅石榴多酚、羊胎盤粉等美容成分呢ʕ￫ᴥ￩ʔ